Nghỉ hè tại Pháp: Áp lực cân bằng giữa gia đình và nhu cầu cá nhân của cha mẹ

Kỳ nghỉ hè dài tại Pháp, hay còn gọi là “grandes vacances”, thường được mong chờ như thời điểm để thư giãn và gắn kết gia đình. Tuy nhiên, một khảo sát mới đây của Opinion Way cho Welcomefamily đã hé lộ một thực tế khác: đại đa số phụ huynh Pháp, cụ thể là 84%, chỉ mong muốn có vài giờ riêng tư cho bản thân trong suốt kỳ nghỉ.

Gánh nặng vô hình mùa hè của phụ huynh

Đối với nhiều bậc cha mẹ, mùa hè không chỉ là niềm vui mà còn đi kèm với một “gánh nặng tinh thần” (charge mentale) đáng kể. Việc cân bằng giữa mong muốn dành thời gian chất lượng cho con cái và nhu cầu nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng cho bản thân đã trở thành một thách thức lớn. Đặc biệt, những gia đình có con nhỏ dưới 5 tuổi là đối tượng chịu áp lực nhiều nhất. Theo khảo sát, 71% phụ huynh trong nhóm này bày tỏ mong muốn được hỗ trợ nhiều hơn trong các kỳ nghỉ, 66% thừa nhận việc tìm kiếm hoạt động để con vui chơi là một bài toán khó, và 64% cảm thấy rằng kỳ nghỉ của họ thực sự không hề thư giãn.

Sự khác biệt trong áp lực nghỉ dưỡng giữa cha và mẹ

Nghiên cứu cũng chỉ ra một khoảng cách đáng chú ý giữa cha và mẹ trong cảm nhận về kỳ nghỉ. Cụ thể, 62% các bà mẹ cho rằng kỳ nghỉ cùng con cái không hề mang lại sự thư thái, trong khi tỷ lệ này ở các ông bố là 50%. Điều này phản ánh rõ nét những thách thức chung mà các gia đình phải đối mặt trong mùa hè: từ việc tìm kiếm các hoạt động phù hợp cho trẻ em, lựa chọn những địa điểm thực sự thân thiện với gia đình, cho đến việc đơn giản là tìm được một khoảnh khắc yên tĩnh cho riêng mình. Những áp lực này thường dồn lên vai người mẹ nhiều hơn, tạo ra sự chênh lệch trong trải nghiệm nghỉ dưỡng.

Tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống hiện đại

Câu chuyện về áp lực nghỉ hè không chỉ riêng của Pháp mà còn là nỗi băn khoăn chung của nhiều bậc phụ huynh trên thế giới, trong đó có cả cộng đồng người Việt tại Pháp. Dù là người Pháp gốc hay người Việt định cư tại đây, việc cân bằng giữa trách nhiệm gia đình và nhu cầu cá nhân luôn là một bài toán khó. Nhiều gia đình lựa chọn gửi con về quê thăm ông bà, hoặc cho con tham gia các trại hè (colonie de vacances) để có thêm thời gian riêng. Tuy nhiên, cảm giác tội lỗi khi rời xa con cái, dù chỉ trong vài ngày, cũng là một tâm lý phổ biến. Ngược lại, không ít phụ huynh lại không thể hình dung một kỳ nghỉ hè thiếu vắng tiếng cười của các thành viên nhí. Tờ 20 Minutes của Pháp đang thu thập những chia sẻ từ độc giả về cách họ tổ chức kỳ nghỉ, cách tìm thời gian cho bản thân và những cảm xúc xung quanh việc đi nghỉ mà không có con, cho thấy đây là một chủ đề được quan tâm rộng rãi trong xã hội Pháp.

Áp lực cân bằng giữa việc tận hưởng thời gian bên gia đình và nhu cầu cá nhân trong kỳ nghỉ hè là một thách thức không nhỏ. Việc thừa nhận và tìm cách giải quyết những gánh nặng này sẽ giúp các bậc phụ huynh có một mùa hè trọn vẹn và ý nghĩa hơn.